Кабачок – настолько полезный овощ, что его нужно есть абсолютно всем: начиная от грудничков, которым вводят первый прикорм, и заканчивая серьезными дамочками, желающими сбросить лишний вес. И если с детьми все понятно, то с похудением кабачок справляется «на ура» благодаря отрицательной калорийности.

Это означает, что на переваривание такой пищи организм тратит больше калорий, нежели получает вместе с ней. Есть и худеть, это ли не мечта? Кабачок оптом закупают санатории и пансионаты, которые предлагают гостям отдохнуть от калорийной и наваристой еды. Но чтобы действительно похудеть от кабачков, нужно их правильно приготовить, ведь от души сдобренные майонезом «отрицательно калорийные» кабачки вряд ли сдвинут стрелку весов в минус.

Попробуйте приготовить веганские спагетти. К слову, многие сыроедческие ресторанчики практикуют закупку кабачков оптом. Натрите один молодой цуккини на терке для «корейской морковки», добавьте зелень, чеснок, соль, черный перец и немного оливкового масла. Такая «паста» точно не прибавит новых складочек на боках.

Несмотря на то, что этот овощ в нашей стране – сезонный, совсем не проблема в течение всего года купить кабачки оптом, цены при этом останутся умеренные. Турецкие, китайские, голландские кабачки не менее вкусные, чем наши.

Фильтр