Про ядра косточек абрикоса до недавних пор бытовало мнение, что они опасны. Однако ученые это заблуждение развеяли. Опасность их, как и любой другой еды, возникает тогда, когда не знаешь меры. Можно купить ядра абрикосовых косточек оптом, но помнить, что ежедневная доза не должна превышать 40 грамм.

Ядра абрикосовых косточек по своему составу напоминают орехи и семена. Но они включают также редкий витамин – B17 (лаэтрил или амигдалин). Он одновременно сверхполезен и ядовит, вопрос опять же в дозе. Считается, что он играет ключевую роль в лечении рака. Также эти "орешки", напоминающие миндаль, действенно борются с паразитами, бронхитами и проблемами суставов.

Фильтр